En DEXA-scanning er en af de mest præcise metoder til at analysere kroppens sammensætning. I modsætning til traditionelle målinger som vægt og BMI, giver scanningen dig en detaljeret indsigt i din præcise fedtprocent, muskelmasse og knoglesundhed. Disse data giver et solidt, videnskabeligt grundlag for at optimere din træning, understøtte et vægttab eller forebygge helbredsrisici, så du kan træffe informerede beslutninger om din sundhed.
DEXA-teknologien anvendes inden for en række områder – fra sportspræstation og vægttab til sygdomsforebyggelse og knoglesundhed. Uanset dit mål kan en DEXA-scanning give dig præcise data og værdifuld indsigt i din kropssammensætning.
Optimer din træning med præcise målinger af muskelmasse, fedtprocent og kropsbalance. Ideel for atleter og aktive personer, der ønsker at forbedre deres præstation.
Få detaljeret indsigt i fedtfordeling og kropssammensætning. Et værdifuldt værktøj til vægttab og forbedring af metabolisk sundhed.
Identificér potentielle risikofaktorer tidligt gennem analyse af fedtfordeling og kropssammensætning. Giver et stærkt grundlag for forebyggende sundhedsindsatser.
Mål knogletætheden med høj præcision og få indsigt i risikoen for osteoporose. Særligt relevant for personer i risikogrupper.
Få et omfattende overblik over din krops sundhed gennem analyse af muskler, fedt og knogler. Perfekt som en del af et forebyggende helbredstjek.
DEXA-scanning er et værdifuldt redskab inden for sportsmedicin og præstationsoptimering. Ved hjælp af præcise målinger af muskelmasse, fedtprocent og kropsbalance giver scanningen et detaljeret billede af kroppens sammensætning og udvikling over tid.
For atleter, fitnessentusiaster og aktive motionister kan DEXA-data bruges til at evaluere effekten af træning, identificere ubalancer mellem muskelgrupper og understøtte mere målrettede træningsprogrammer. Resultaterne gør det muligt at følge udviklingen med stor nøjagtighed og træffe databaserede beslutninger omkring træning, restitution og ernæring.
Regelmæssige opfølgende scanninger kan hjælpe med at optimere præstationen, reducere risikoen for overtræning og sikre en mere effektiv vej mod individuelle mål.
Ved vægttab handler succes ikke kun om antallet på vægten. DEXA-scanning giver et detaljeret indblik i kroppens fedtmasse, muskelmasse og fedtfordeling, hvilket gør det muligt at følge de ændringer, der virkelig har betydning for sundheden.
Scanningen kan blandt andet identificere visceralt fedt – det fedt, der ligger omkring de indre organer og er forbundet med øget risiko for metaboliske sygdomme. Denne viden giver et stærkt grundlag for at tilpasse kost, motion og livsstilsændringer mere præcist.
For personer, der arbejder mod et vægttabsmål eller gennemgår medicinsk behandling for overvægt, kan DEXA-scanning være et vigtigt redskab til at dokumentere fremskridt og sikre, at muskelmassen bevares under forløbet.
Mange livsstilsrelaterede sygdomme udvikler sig over længere tid uden tydelige symptomer. DEXA-scanning kan bidrage til en tidligere forståelse af kroppens sammensætning og hjælpe med at identificere faktorer, der kan påvirke den langsigtede sundhed.
Ved at analysere fedtfordeling, muskelmasse og visceralt fedt kan scanningen give værdifuld indsigt i forhold, som ofte forbindes med øget risiko for blandt andet hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes og metaboliske udfordringer.
DEXA-scanning er derfor et nyttigt værktøj for personer, der ønsker at arbejde forebyggende med deres sundhed og træffe mere informerede beslutninger om kost, motion og livsstil.
DEXA-scanning er den internationalt anerkendte standard til vurdering af knogletæthed og anvendes bredt i forbindelse med udredning og opfølgning af osteoporose.
Knogleskørhed udvikler sig ofte gradvist og uden tydelige symptomer. Derfor er tidlig opdagelse afgørende for at reducere risikoen for knoglebrud og bevare livskvaliteten. Ved hjælp af præcise målinger kan DEXA-scanningen identificere ændringer i knoglestyrken og danne grundlag for forebyggende eller behandlende indsatser.
Scanningen anbefales særligt til personer med øget risiko for osteoporose, herunder ældre voksne, kvinder efter overgangsalderen og personer med visse kroniske sygdomme.
Et DEXA-baseret sundhedstjek giver et omfattende billede af kroppens sammensætning og generelle sundhedstilstand. Scanningen måler blandt andet fedtprocent, muskelmasse, knoglesundhed og fedtfordeling, hvilket giver et mere nuanceret billede end traditionelle målinger som vægt og BMI.
For mange fungerer sundhedstjekket som et værdifuldt udgangspunkt for at forstå kroppens aktuelle tilstand og identificere områder, hvor der kan arbejdes målrettet med sundhed og velvære.
Resultaterne kan bruges som grundlag for langsigtet sundhedsplanlægning og gør det lettere at følge udviklingen over tid gennem opfølgende scanninger.
En DEXA-scanning er en af de mest præcise metoder til at analysere kroppens sammensætning. I modsætning til vægt og BMI giver scanningen detaljeret indsigt i din fedtprocent, muskelmasse og knoglesundhed – et solidt, videnskabeligt grundlag for at optimere træning, understøtte vægttab eller forebygge helbredsrisici.
DEXA-scanning er FDA-godkendt og kan blandt andet afklare: mængden af fedt og muskelmasse, og hvor på kroppen det er fordelt; dit basalstofskifte (BMR – antal kalorier kroppen bruger i hvile); fedtprocenten, herunder det viscerale (skadelige) fedt omkring de indre organer, som kan øge risikoen for diabetes, hjertesygdom og visse kræftformer; og knogletæthed, herunder risiko for knogleskørhed (osteoporose).
En helkropsscanning (basis) kortlægger din kropssammensætning – fedt, muskler og fordeling i hele kroppen. En knoglescanning af hofte og ryg (osteoporoseudredning) bruges specifikt til at vurdere knoglesundhed og brudrisiko. De måler forskellige ting, og mange får begge dele over tid.
Personer over 50 år, kvinder efter overgangsalderen, personer med tidligere knoglebrud eller langvarig behandling med binyrebarkhormon.
Vi scanner på en GE Lunar Prodigy, en af verdens mest udbredte og validerede DEXA-scannere, hvilket sikrer dig pålidelige og reproducerbare resultater.
DEXA måler din kropssammensætning direkte med røntgen. Vægte og bioimpedansmålere (InBody) estimerer i stedet ud fra formler. Det er derfor, DEXA regnes som guldstandarden.
Ja. En DEXA-scanning udsætter dig for en meget lille mængde stråling, typisk omkring 3-10 mikro-sievert (µSv). Til sammenligning er den naturlige baggrundsstråling i Europa omkring 2-3 milli-sievert om året, svarende til 2.000-3.000 µSv – en DEXA-scanning giver altså under 1 % af den årlige baggrundsstråling. Det er cirka det samme, som du naturligt udsættes for over en enkelt til få dage, eller på en kort europæisk flyvetur, fx fra København til Berlin.
Ja, en DEXA-scanning er ufarlig for personer med pacemaker.
Nej, vi skanner ikke gravide eller ammende.
Nej, ingen særlig forberedelse. Bær løstsiddende tøj uden metal, og fjern ure og smykker – efterlad gerne værdigenstande hjemme. Vi spørger om din højde, vægt og sygehistorie inden scanningen. Mød op ca. 15 minutter før din tid, og medbring dit sygesikringsbevis.
Du behøver ikke faste – spis og drik som du plejer, og tag din faste medicin som normalt. Det eneste vi ber dig undgå, er kalktilskud i døgnet før en knoglescanning.
Du kan med det samme genoptage dine normale aktiviteter. Der er ingen restitutionstid eller særlige forholdsregler, da undersøgelsen er skånsom og ikke-invasiv. Har din behandler bemærkninger til dine resultater, får du besked direkte.
Du kan med det samme genoptage dine normale aktiviteter. Der er ingen restitutionstid eller særlige forholdsregler, da undersøgelsen er skånsom og ikke-invasiv. Har din behandler bemærkninger til dine resultater, får du besked direkte.
Vores scanner giver de mest præcise resultater op til en højde på 197 cm og en vægt på 159 kg.
Nej, du skal ikke have en lægehenvisning. Du booker ved at ringe til os på +45 77 34 00 36 i vores telefontid kl. 12-13 alle hverdage, eller skrive til info@nordicspecialhospital.dk. I forbindelse med booking udfylder du et kort spørgeskema om dit helbred, som vi bruger til at afklare indikationen, og at scanningen er relevant og sikker for dig.
Det er et krav i strålebeskyttelseslovgivningen, at en DEXA-scanning skal være berettiget. Det er derfor, vi beder dig udfylde et kort spørgeskema ved booking, så vi kan vurdere og dokumentere en konkret berettigelse – fx kostomlægning, optimering af sportspræstation eller opfølgning efter sygdom eller behandling. Uden en berettigelse kan scanningen ikke udføres.
Nej, vi har ingen ventetid til DEXA-scanning i klinikken. Vi samarbejder desuden bredt med andre private aktører og kan derfor også tilbyde kort ventetid på f.eks. billeddiagnostiske undersøgelser.
Mange sundhedsforsikringer dækker udvalgte undersøgelser. Kontakt dit forsikringsselskab for nærmere information.
Vi skanner ikke børn. Tilbuddet er til voksne. Gravide og ammende skannes ikke (se ovenfor).
Vores radiograf hjælper dig med at ligge behageligt på scanningslejet. DEXA-maskinen sender herefter ultrasvage røntgenstråler igennem kroppen, mens du ligger stille i cirka 10 minutter. Scanningen er hurtig, smertefri og giver et detaljeret billede af din kropssammensætning.
Ved Basis DEXA-scanning får du dine resultater med det samme i en skriftlig rapport. Ved de øvrige pakker bliver resultaterne også gennemgået med en speciallæge ved besøget, og du får en detaljeret rapport kort efter – klar til at tage med til din læge, diætist eller træner, eller bruge på egen hånd.
Det afhænger af, hvad du følger: kropssammensætning (fedt/muskler) min. hver 6-12 måneder; knoglesundhed typisk hvert 1-3 år, eller efter konkret aftale med din læge.
Alle pakker udføres med moderne udstyr i trygge rammer – og fra Udvidet Helbredstjek og op får du desuden en speciallægefaglig gennemgang af dine resultater. Har du spørgsmål, vi ikke har besvaret her, er du velkommen til at kontakte os på telefon eller mail.
