Du kan have normal vægt og stadig have en relativt høj mængde visceralt fedt. BMI og en almindelig badevægt kan ikke vise fedtfordelingen præcist – det kan en DEXA-scanning bidrage til at kortlægge.
Visceralt fedt er fedt omkring de indre organer og kan ikke vurderes præcist ud fra vægt eller BMI alene. Mængden kan ikke vurderes sikkert ud fra kropsvægt eller udseende alene. To personer med samme BMI kan derfor have meget forskellig fedtfordeling.
En høj mængde visceralt fedt er forbundet med en mindre gunstig metabolisk risikoprofil og kan blandt andet ses i relation til insulinresistens, type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdom. DEXA kan bruges til at estimere mængden af visceralt fedt og sætte resultatet i sammenhæng med den øvrige kropssammensætning.
En høj mængde visceralt fedt er forbundet med øget risiko for blandt andet type 2-diabetes, forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdom, fedtlever og metabolisk syndrom.
Visceralt fedt er metabolisk mere aktivt end underhudsfedt og indgår derfor som en relevant markør, når man vurderer den samlede metaboliske risikoprofil.
BMI beskriver din vægt i forhold til din højde, men siger ikke noget om, hvor fedtet sidder. To personer med samme BMI kan derfor have meget forskellig mængde visceralt fedt og dermed også forskellig metabolisk risikoprofil.
Hjerte-kar-risiko
Visceralt fedt er forbundet med blandt andet forhøjet blodtryk og en mindre gunstig kardiometabolisk risikoprofil.
Metabolisk syndrom
Type 2-diabetes, fedtlever og metabolisk syndrom hænger tæt sammen med fedtfordeling og ikke kun den samlede fedtmængde.
Visceralt fedt
Et estimat af fedtmængden omkring de indre organer i bughulen.
Samlet fedtprocent
Din samlede fedtprocent og fedtmasse som del af den samlede kropsanalyse.
Fedtfordeling
Hvordan fedtet fordeler sig mellem maveområdet og hofte/lår, blandt andet udtrykt ved android/gynoid-forholdet.
Muskelmasse
Din muskelmasse — relevant for det samlede billede af din kropssammensætning.
Knoglemineralindhold
Et indblik i din knoglesundhed som en del af det samlede helbredstjek.
Særligt relevant, hvis du
Hvorfor vægt og spejlbillede ikke er nok
En uændret vægt kan skjule en stigning i visceralt fedt. DEXA gør den fedtfordeling synlig, som du hverken kan se eller mærke udefra.
Ja. Man kan godt have normal vægt eller BMI og samtidig have en relativt høj mængde visceralt fedt. BMI siger ikke noget om, hvor fedtet er placeret, og derfor kan to personer med samme BMI have meget forskellig fedtfordeling.
En DEXA-scanning kan give et mere detaljeret billede af den centrale fedtfordeling og estimere mængden af visceralt fedt.
Ja. Visceralt fedt reagerer ofte godt på fysisk aktivitet, vægttab og kostændringer. En opfølgende DEXA-scanning kan vise, hvordan mængden af visceralt fedt udvikler sig over tid.
Nej. En badevægt med bioimpedans giver kun et estimat af kropssammensætningen og kan ikke vurdere visceralt fedt lige så præcist som DEXA.
DEXA er en valideret og veletableret metode til at estimere visceralt fedt og anvendes bredt i både klinisk praksis og forskning.
Mest valgt
Til dig, der ønsker en bred vurdering af dit helbred og din risikoprofil
Vil du se, hvordan dit fedt er fordelt?
Book en DEXA-scanning og få et detaljeret billede af din kropssammensætning, herunder visceralt fedt og fedtfordeling.
